اوبتكوس

انتفاخ تحت العين

صحة نيوز – تنفق النساء أموالا طائله على مستحضرات التجميل للتخلص من انتفاخ تحت العين بدلانها تجعلهن اكبر سناً وتظهر المرأه متعبه وغير سعيده ولكن بداية يجب معرفة ما أسباب هذا الانتفاخ وماهي طرق علاجه . ويؤكد الاطباء على ان اضعف منطقه من الجلد هي التي حول العين فتتأثر بشكل كبير بمنسوب السوائل في الجسم .

أولا أسباب انتفاح تحت العين :
– تناول الاطعمه المالحه بكثره مما يسبب احتباس السوائل داخل الجسم ويؤدي الى انتفاخ الجفون .
– تناول الاطعمه الغنيه بالتوابل والصلصات الحاره .
– البكاء بكثرة وهي احد اهم الاسباب التي تجعل الجفون تنتفخ حيث ان الاملاح المتواجده في الدموع تعمل على انتفاخ الانسجه حول العيون .
– وجود عدوى بكتيريه في العين .
– لبس العدسات اللصقه الملوثه .
– النوم لساعات طويله وبالعكس عدم النوم بشكل كافي وكلاهما يؤديان الى انتفاخ الجفون .
– وجود عوامل وراثيه .
– ومن اكثر الاسباب شيوعاً هو نقص نشاط الغده الدرقيه يسبب انتفاخ الجفون والوجه ايضاً.
– التدخين وتناول المشروبات الروحيه بكثره فيئدي ذلك الى تغير هرموني بالجسم والذي بدوره يؤدي الى احتباس السوائل بالجسم مما يسبب انتفاخ الجفون .
– وجود حساسيه لبعض الاطعمه أو الادوية .
– مرض حمى القش
– النوم بالمكياج الذي يسبب رطوبه حول العين وبالتالي انتفاخ الجفون .
– تناول الكافيين بشكل كبير الامر الذي يسبب عبء على الكبد وهو الذي يساعد الجسم على التخلص من السموم
– عدم شرب الماء بشكل كافي .
اما عن طرق العلاج فهي :
– استخدام كيس من الثلج ووضعه على العينيين لمدة 15 دقيقه على الاقل .
– استخدام شرائح البطاطا ووضعها على العينيين لمدة من 15 الى 30 دقيقه .
– وضع اكياس من الشاي الدافئه وتركها على العين مدة 15 دقيقه فمادة التانيين الموجوده في الشاي تساعد على تقليل الانتفاخ .
– الحصول على 8 ساعات من النوم .
– تجنب وضع الملح على الطعام بشكل كبير وتجنب المواد ذات التوتبل الحاده .
– الاقلاع عن التدخين وشرب الكحول .
– تجنب شرب المياه قبل النوم ولكن الاكثار منها خلال النهار .
– إزالة المكياج تماما من على العينين والوجه وذلك بمزيل من النوع المائي او الهلامي التركيبه لان الانواع الزيتيه والكريميه تثير منطقة حول العينيين .
– استخدام مرطب ذو تركيبه تحتوي على الشاي الاخضر لانه محررا للسموم المحتقنه حول العينيين .
– الفازلين وهو احد الحلول لما يحتويه على مكونات نشطه تقلل من التورم .
– استخدام شرائح الخيار فهو عامل مهدئ ومضاد للالتهابات ، ويعمل على ترطيب البشره فيمكن وضع شرائح من الخيار لمدة 5 الى 7 دقائق ويمكن عمل اكياس من مهروس الخيار ووضعها على العينين .
– استخدام وسائد مريحه للنوم وتكون ذات ارتفاع مناسب ومحاولة النوم على الظهر لتتنشط الدوره الدمويه وتصل الى العينيين .
– احتباس الماء داخل الجسم يسبب تورم في العينيين الكاحلين والوجه وفي هذه الحاله ينصح باستشارة طبيب لمعرفة الاسباب لهذا الاحتباس ومعالجته .ويمكن التخفيف من الملح في هذه الحاله وممارسة التمارين الرياضيه والاهتمام بنظام غذائي متوازن.
– هنالك خلطه من البقدونس والحامض عن طريق طحن البقدونس حتى يصبح على شكل كريم ناعم ونضيف عليه القليل من عصير الليمون ووضعهما في شاش ووضعهما على العين .

تعليقاتكم