نافذة طبية

شراب الرمان والتمر المثلّج

صحة نيوز –
المقادير
معجون تمر , 300 غرام
حليب مكثف محلى , 1 علبة
لبن زبادي خالي من الدسم مثلج , 1 4/3 كوب
ثلج مسحوق , 600 غرام
طريقة التحضير
توضع جميع المكوّنات في خلاطة كهربائية باستثناء الثلج المسحوق.
* تخلط لمّدة 5 دقائق لتشكّل مزيجاً ناعماً.ُيضاف الثلج وُيخلط المزيج
مجّدداً لدقيقتين.
* يقّدم في كوب مثلّج كبير.

تعليقاتكم