إذا كان قد اقترب موعد حفل الزفاف واكتشفت العروس أنها أهملت نظافة أسنانها ولم تعد تعتني بها لانغماسها في كافة التحضيرات والتفاصيل المتعلقة بالحفل، كيف يمكن التخلص من هذه المشكلة بأسهل الطرق الممكنة والطبيعية وأكثرها فعالية.

اطحني أوراق النعناع الخضراء وأضيفي القليل من زيت الزيتون واستعملي المزيج لفرك الأسنان.
امسحي فرشاة أسنانك بالقليل من العسل ثم ضعي طبقة من معجون الاسنان ونظفي أسنانك بالطريقة العادية وستلاحظين الفرق بعد عدة أيام فقط.
استعيني بعصير الليمون الممزوج بالملح وتغميس الفرشاة بالمزيج وتمريرها على الأسنان كل مساء.
بذور السمسم لها قدرة فائقة على تنظيف الأسنان فمضغها يزيل طبقة البلاك ويساعد على بناء مينا الأسنان .
استعملي قشر الليمون أو البرتقال لفرك الأسنان الصفراء بها.
زيت القرنفل يساعد على تبييض الأسنان بطريقة فعالة، افركي أسنانك به بواسطة شاشة لمدة 5 دقائق ثم اغسليها بالماء.
الاستعانة بكربونات الصودا الممزوجة بالماء هي من أقدم الوصفات الفعالة للحصول على أسنان ناصعة.
لإزالة البلاك عن الأسنان ما عليك سوى الاستعانة بملعقة من الخل الأصلي الممزوجة بكوب من الماء وغسل الفم بها فإنها تزيل البكتيريا من الفم وتخلص الأسنان من مشاكل البلاك والتبقع.
استعيني بأوراق نبتة المريمية الخضراء، واطحنيها مع الملح لتحصلي على مزيج كريمي القوام، جففي العجينة في المايكروايف لتصبح قاسية ثم تفتت لتصبح على شكل بودرة تستعمل في علاج اللثة وإزالة الصفار.
اهرسي حبتين من الفراولة مع القليل من عصير الليمون، وافركي الأسنان بالمزيج للتخلص من صفار الأسنان.