صحه نيوز- ان هذا الموضوع يعتبر من المواضيع الهامة جدا والتي تتطلب منا إداراك تام ومعرفة مدى أهمية العناية بأسناننا خلال عملية العلاج , وماهي الخطوات والامور الواجب فعلها وماهي خطورة ونتائج إهمال الأسنان خلال المعالجة , حيث من الممكن ان يؤدي الإهمال الى حدوث تسوسات منتشرة او من الممكن ان يحدث التهابات لثوية كبيرة ومزمنة والتي من الممكن ان تؤدي في أقل تقدير الى انخفاض مستوى اللثة في بعض الأسنان او كلها وبالتالي يظهر لدينا مظهرغير جمالي أبدا ويصعب علاجه احياناً .
الأمور و الخطوات الواجب إتباعاها
1. هناك جموعة من المأكولات والواجب مقاطعتها تماما بسبب اما انها من الممكن ان تؤدي الى كسر أحد اجزاء الجهاز التقويمي او انها تكون صعبة التنظيف وتؤذي الأسنان بشكل كبير ومنها :
تجنب الأطعمة القاسية والأطعمة كالمكسرات والخضراوات والفواكهة الصلبة والثلج وغيرها .
التخفيف قدر الإمكان من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر كالقهوة والشاي والكولا والايس كريم والشوكولا وغيرها .
2. تفريش الأسنان أربع مرات يوميا مع إتباع الطرق الصحيحة لذلك :
مرة مباشرة بعد وجبة الإفطار .
مرة بعد الغذاء او المدرسة .
مرة بعد العشاء .
قبل النوم مباشرة .
يمكنك مشاهدة الصورة التالية لمعرفة كيفية تفرشي الأسنان , ويجب الأنتباة لضرورة تطبيق ضغط خفيف على الأسنان اثناء التفريش .

3.  إستخدام الخيط السني للوصول للأماكن الضيقة في الجهاز او بعض فراشي الأسنان الخاصة :

إستخدام المحاليل المطهر ة و المنظفة مفيد جدا بالإضافة للمضمضة المستمرة بعد تناول او شرب اي شئ