مجتمع الصحة

لاتأكل وأنت غاضب

صحه نيوز- ((لاتأكل وأنت غاضب.. ‏أو حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة))‏

ويكون تأثيرهما أكبر على معدة المرأة

يقول د‏.‏ نبيل عبدالجواد
استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة ( القاهرة )

إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرآ لَ رهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏ ,‏تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة ‏,‏
ويقل إفراز العصير الهاضم ‏,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام ‏..

* أماعن أضرار التوتر العصبي علىَ المعدة ..

فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير
بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض ‏,‏
وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة ‏,‏
وفي الإثنى عشر‏ ..
‏ ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏ ,‏
أو حوادث أليمة أو توترات نفسية ‏.‏..
ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجواد المرأة
بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام ‏,
‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة ‏..
‏فَ الأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها
من اضطراب وحزن تؤثر عليها
وعلى الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر
بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث
أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين ‏.‏..
كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا ‏,‏
ومع من تحب ‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء
يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة
أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من
العوامل التي تقلل الشهية للطعام ‏,‏ كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة ..
ســــبحآن الله العظيم

تعليقاتكم