دهون البطن المعروفة بالكرش هي أكثر ما يزعج الشخص الذي يعاني من زيادة الوزن. و هي دهون عنيدة تتمسك بنا بإصرار غريب ! الكرش الزائد خطر على الصحة الجسدية و النفسية و يقف كعائق كبير أمام تحقيق حلمنا بالرشاقة و القوام الجميل. و هنا تأتي الأعشاب الطبيعية كحليف قوي لنا في حربنا على الكرش!
نستعرض لك هنا عزيزي القارئ أفضل وأسرع الوصفات للتخلص من دهون البطن إلى الأبد!
مشروب الشاي الأخضر والميرمية والبابونج والقرفة: تنقع كمية متساوية من الشاي الأخضر والميرمية والبابونج والقرفة في ماء مغلي وتترك حتى تبرد ثم يشرب منها في الصباح والمساء.
الميرمية .. لتنشيط هرمونات الأنوثة
مشروب الشاي الأخضر والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان: تغلى ملعقتين صغيرتين من الشاي الأخضر والنعناع والزنجبيل وقشرالرمان في كمية مناسبة من الماء ثم تصفى وتترك لتبرد. يشرب منه يومياً بعد كل وجبة.
مشروب قشور الرمان …. الأفضل لخسارة الوزن
مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج: تخلط ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر والكمون والبابونج مع الماء ثم يوضع الخليط على النار حتى يغلى ثم يصفى و يشرب منه كوبان يومياً.
رجيم الكمون .. وخسارة الوزن مضمون
إن كنت تعاني من الكرش الكبير جرب إحدى هذه المشروبات و سترى دهون بطنك وهي تختفي من جسمك ليحل مكانها قوام جذاب و رشيق.
يجب استشارة طبيب قبل البدء باتباع نظام غذائي جديد أو وصفات طبيعية جديدة.
تعليقاتكم