مجتمع الصحة

4 شروط لارتداء الكعب العالي خلال فترة الحمل

صحه نيوز- لاشك أن تعلق المرأة للأحذية العالية وحبها لها لا ينتهي، حتى خلال فترة الحمل، لكن يبقى السؤال المطروح كيف تستطيع الحامل إشباع رغبتها في ارتداء الأحذية العالية مع ضمان الحفاظ على صحتها وأناقتها.

وفى هذا السياق أشار الدكتور وسام أبو الغار، استشارى النساء والتوليد، أن يمكن للمرأة الحامل ارتداء الأحذية ذات الكعب العالى، لكن يجب اتباع مجموعة من الشروط والنصائح الآتية:-

يمكنك أن تنتعلى الكعب العالي فقط في المناسبات الخاصة.

تجنبى اختيار الأحذية التي يتعدى علوها 4 سنتيمترات.

احرصى على اختيار الأحذية والصنادل المفتوحة ذات الكعب الخفيف.

بعد ارتداء الكعب العالى أعدي حمامًا ساخنًا لقدميك بعد لمساعدة الجسم على الاسترخاء.

تعليقاتكم