مجتمع الصحة

إحدى عشرة طريقة لتحسين أداء الذاكرة

التذكر عنصر مهم في حياة الإنسان، والذاكرة الجيدة كنز يجب الحفاظ عليها وتطويرها. وأي خلل يصيب الذاكرة يربك مشوار الحياة، ويصبح النسيان سمة ملازمة للمرء في أغلب الأحيان.فما السبل ...

العلاقة الجنسية في رمضان

هل العلاقة الجنسية ( الجماع) مسموح بها في رمضان؟ سؤال مهم يجوب في خاطر الكثير من الأزواج.اليك عزيزي الزوج، عزيزتي الزوجة أهم المعلومات المتعلقة بالعلاقة الزوجية في شهر رمضان الفضيل. ...

خصام الأم وابنتها المراهقة يأتي مبكرا

جدل حاد وانعزال وامتناع عن الكلام، كلها ممارسات وعلامات شائعة لتوتر العلاقة بين الأم وابنتها المراهقة، حسب ما يؤكده الخبراء في مجال العلاقات الأسرية. وتقول صحيفة وول ستريت جورنال الأميركية -في ...

خمسة مؤشرات على أن مهنتك تقتلك ببطء

إذا كان التوتر مسألة ملازمة لكثير من المهن، فإن التوتر المصاحب للضغط المتواصل ينهك الإنسان ويفقده الرغبة في العمل، وقد يسبب له أمراضا مزمنة. وتربط دراسات التوتر بالفشل الإداري رغم أن ...

دراسة: 184 الف وفاة سنويا بسبب المشروبات الغازية والمحلاة بالسكر

خلصت دراسة بحثية إلى أن المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحلاّة بالسكر قد تكون مسؤولة عن وفاة 184 الف انسان حول العالم كل عام.وقالت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) ...

شخصيتك تؤثر على طريقة نومك!

عوامل كثيرة تؤثر على نوم الشخص منها توتر العمل، الغذاء، حرارة الغرفة، حجم السرير، الأضواء التي تنير الغرفة وسواها من الأمور، إلا أن شخصيتك لها الدور الأكبر في هذا الخصوص ...

الدراسات تفشل في تحديد فوائد ومضار السجائر الإلكترونية

يعتقد بعض المدخنين أن السجائر الإلكترونية تعد أحد أهم العوامل المساعدة في الإقلاع عن التدخين، في حين يعتقد البعض الآخر أنها تعتبر وسيلة إغواء للاستمرار في الخضوع لتلك العادة المدمرة، ...