تغذية

للحفاظ على صحة القلب.. تجنب هذه الأطعمة فورا

صحة نيوز - من المعروف أن الحفاظ على صحة القلب يتطلب الحرص على تناول الأطعمة الصحية، وهذا لا يعني تجنب البيتزا والحلويات وما يشبهها تماما، ولكن عدم الإفراط في تناولها.وقالت ...

4 أطعمة لا تعيد تسخينها في المايكروويف.. وأخرى آمنة

   صحة نيوز - إذا كان لديك بقايا بيض من فطور الأمس، فهناك مخاطر أكبر عند إعادة تسخينه في المايكروويف لتناوله من جديد، وتنطبق هذه الفكرة على عدد من الأطعمة الأخرى، ...

فوائد الصيام لمرضى السكري

مرايا - يُعتبر الصيام أحد الشعائر الدينية لدى المسلمين؛ حيثُ يصومون شهر رمضان المبارك، ويمتنعون عن الطعام والشراب منذُ الفجر وحتى غروب الشمس، وعلى الرغم من كون الصيام واجباً دينياً؛ ...

افتتاح معرض الغذاء الأردني الثلاثاء المقبل

مرايا - تفتتح، الثلاثاء، المقبل فعاليات معرض الغذاء الأردني الدولي "جوردن فود"، والذي سيقام بالمركز الأردني للمعارض والمؤتمرات الدولية في "مكة مول".ويقام معرض "جوردن فود"، وفق بيان صحفي، في دورته ...

أنواع التوت

صحة نيوز - توت العليق يُطلق اسم توت العليق على نوعين من التوت، هما: توت العليق الأحمر وتوت العليق الأسود، حيثُ يُطلق على النوع الأول اسم العليق الأوروبي (بالإنجليزية: European raspberry) أو ...

فوائد الليمون للجسم والبشرة

صحة نيوز - فوائد الليمون يدخل الليمون في كثيرٍ من الوصفات التي تُعنى بالجمال، فهو يُقدّم العديد من الفوائد للجسم والبشرة؛ وذلك بفضل احتوائه على كمياتٍ كبيرةٍ جداً من فيتامين C، ...

فوائد الخميرة الفورية للجسم

صحة نيوز -الخميرة (بالإنجليزية: Yeast) هي نوعٌ من الفطريات، وتُستخدم بعض أنواعها لصنع الخبز وغيره من المخبوزات، وهناك العديد من أنواع الخميرة، ومن أهمّها الخميرة الغذائية (بالإنجليزية: Nutritional yeast)، وخميرة ...