هل العلاقة الجنسية ( الجماع) مسموح بها في رمضان؟ سؤال مهم يجوب في خاطر الكثير من الأزواج.

اليك عزيزي الزوج، عزيزتي الزوجة أهم المعلومات المتعلقة بالعلاقة الزوجية في شهر رمضان الفضيل.

فوائد صحية مدهشة للجماع

أوقات ممارسة الجنس

لا يجوز الجماع بين الزوجين في ساعات الصوم ولكن يسمح للصائم التقبيل والضم شرط أن لا يؤدي ذلك إلى قذف المنى أو إلى العلاقة الجنسية الكاملة.

ومع ذلك فان ممارسة الجنس في رمضان هو من الأمور الطبيعية بل والمرحب بها لما لها من اثر إيجابي على الحياة الزوجية وتقوية العلاقة بين الزوجين، ولذا يسمح بالجماع في الفترة ما بين الغروب والفجر.

الصيام يقوي الخصوبة

يعزز الصيام من خصوبة الزوج والزوجة حيث أنه يحسن من أداء الهرمون الجنسي الذكري testosterone والذي يتم إنتاجه في خصيتين الرجل ومبيضين المرأة، ويزيد ايضا من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل.
أفضل وقت لممارسة الجنس

يفضل عدم ممارسة الجنس بعد الإفطار مباشرة ولمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى يتمكن الجهاز الهضمي من أداء عمله على أكمل وجه ، و
الوقت الأنسب لممارسة الجنس هو بعد صلاة التراويح حيث يكون قد تم هضم طعام الإفطار. وقد يؤدي الجماع بعد الإفطار مباشرة إلى مشاكل صحية مثل الإحساس بالتخمة والشعور بالإجهاد وعسر الهضم و بما ان الدورة الدموية تتمركز بعد الإفطار في الجهاز الهضمي فان ذلك قد يؤدي إلى تعطل وصول الدم إلى الجهاز التناسلي مما يسبب إلى فشل العلاقة الجنسية.

اطعمة تحسن الخصوبة

الاطعمة التالية تحسن الخصوبة وتعزز الرغبة الجنسية وللاستفادة الكاملة منها يفضل اضافتها الى وجبة الافطار:

الجرجير
الخس
البقدونس
الكرفس
البصل
الخرشوف
الحمص
الزعفران