صحه نيوز- هاجس كل سيّدة هو المحافظة على شكل جسم مثالي ومشدود. تتّبع الدايت لتخسر الوزن الزائد، فتقع في مشكلة ترهّل الجلد والبشرة. تشعر وكأنّها تدور في حلقةٍ مفرغة، وتبحث عن الحلول كافةً من المعقّدة إلى البسيطة. هذه المشكلة ليست بالمستعصية، فإلى جانب التمارين الرياضيّة، شد البشرة لا يتطلّب سوى بعض الإهتمام المنزليّ المتكرّر مثل التدليك والخلطات الطبيعيّة. إليكِ هاتين الوصفتين من ملح البحر، إذ برهنت الدراسات أنّ هذا المكوّن يعمل على شدّ البشرة بسبب تحفيزه للدورة الدمويّة وتنشيطها. المواد الغذائية الإضافية التي يحملها الدم تساعد على بناء مرونة الجلد وإعادة شدّه.

لتطبيق الوصفة الأولى، ستحتاجين إلى:

كوبان من ملح البحر. 4 أكواب من زيت نباتيّ مثل زيت نواة المشمش، زيت اللّوز أو زيت بذور العنب. 25 قطرة من إحدى الزيوت العطرية كزيت الخزامي.
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي ملح البحر في إناء، ثمّ أفرغي الزيت فوقه، وأضيفي قطرات الزيت العطري. أغلقي الإناء بإحكام، واحفظيه في مكانٍ بارد. عند الإستعمال، رطّبي جسمكِ بقليلٍ من الماء، ثمّ دلّكيه بهذا المزيج، وتجنّبي وضعه على الأماكن المجروحة. عند الإنتهاء، اغسلي بالماء الفاتر.

لتطبيق الوصفة الثانية، ستحتاجين إلى:

القليل من القهوة. حفنة من السكّر الأسمر. كوب من ملح البحر. 3 ملاعق كبيرة من العسل العضويّ. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير والاستخدام:
امزجي كل المكوّنات معاً، احفظيها في وعاء مغلق، واستخدميها قبل الإستحمام. رطّبي البشرة ودلّكيها بهذا الخليط. عند الإنتهاء اغسلي بالماء البارد.

أخيراً، ملح البحر مفيد جداً، ويمكنكِ خلطه مع أي مكوّن طبيعي من خياركِ، المهم أن تستخدميه بشكلٍ متكرّر. حاولي تطبيق هذه الوصفات مرّتين في اليوم، وعلى الأقل 3 مرّات في الأسبوع الواحد.