مجتمع الصحة

علاج ثقل الراس والدوخه

الدوخة هى هو وجود ضعف في الإدراك والاستقرار المكاني . اختلال التوازن ، وغالباً ما يصحبها شعور بثقل في الرأسالعديد من ممارسي الرعاية الصحية ينظر الى ثقل في الرأس على ...

اطعمة يجب تجنبها اثناء الدورة الشهرية

تأتي الدورة الشهرية للنساء بما لها من تأثيرات سلبية على تقلب المزاج والحالة النفسية . هل تعلم أن هناك بعض الأطعمة التي ينبغي تجنب تناولها أثناء فترة الدورة الشهرية ، ...

اضرار شرب الماء وانت واقف

الماء هو شريان الحياة هو المكون الرئيس للجسم البشري فيتكون جسم الإنسان من 78 % ماء فقالالله تعالى : “و جعلنا من الماء كل شيء حي ” لابد للجسم من استهلاك الكمية ...

الأطعمة الدهنية تزيد فرصة الإصابة بسرطان الثدي

أكدت نتائج دراسة جديدة أن تناول الأطعمة الدهنية يزيد من خطر تطور سرطان الثدي لدى النساء. واكتشف علماء أن تناول الأطعمة ذات نسبة عالية من الدهون المشبعة، له تأثير سلبي ...

لا تتناول الفاصولياء الخضراء نيئة!

حذر مركز استعلامات المستهلك الألماني (aid) من تناول الفاصولياء الخضراء نيئة بأي حال من الأحوال؛ حيث إنها تحتوي على مواد ضارة لا يتم التخلص منها إلا من خلال الطهي. وأضاف المركز ...

أنواع حساسية الطعام وسبل مواجهتها

يصاب البعض بمتاعب صحية، كآلام بالبطن وغثيان، بعد تناول أطعمة معينة، كالحليب والخبز. وفي الحالات البسيطة ترجع هذه المتاعب إلى عدم تحمل أطعمة معينة، وهو ما لا يستلزم تجنب هذه ...

العنف اللفظي الموجه للطفل سلوك يجهل الأبوين خطره

ما زلت أسمع صوت أبي وهو يصرخ في وجهي بأنني وصمة عار لعائلتنا، وكان يوصفني بالقبح وجلب العار، والجميع يتمنى موتي. وفي ذلك الحين كان عمري ما زال في الثامنة ...