لا داعي للانزعاج من طعم الثوم بعد الآن، فما يضيفه الثوم لجمال بشرتك وشعرك سيساعدك على التغلّب على مشكلة طعمه، فبادري إلى جعله صديق وجباتك. كيف يمكن معالجة مشاكل البشرة والشعر ...

المنسف من أهم الأطباق الأساسية في الأردن، والذي يرمز إلى صفات الجود والكرم المتأصّلة في الشعب الأردني. ويعتبر المنسف أشهر الأكلات الشعبية في الأردن وبخاصّة خلال المناسبات جزءاً أساسيّا من ...

بساعد في نمو و تطور الأنسجة في الجسم. غني بفيتامين سي الذي يقاوم الأمراض و يعزز جهاز المناعة. يرطب البشرة والجلد و يعطيها النضارة. يحافظ على سلامة العظام والأسنان. يحافظ ...

في الواقع الخبز الأسمر له فوائد عديدة، لكن كثير من الأشخاص قد يفضل الخبز الأبيض، لكن لو تعرفت على تلك الفوائد للخبز الأسمر، ستذهل، وستجعله ضيفا دائما على مائدتك، علما ...

صحة نيوزتلعب الفيتامينات دورا أساسيا في عملية النمو لأنها تساعد الجسم على اكتساب العناصر اللازمة في عملية البناء. والبقوليات بشكل عام والفول بشكل خاص من الأغذية الغنية بهذه الفيتامينات. فيتامين أ يعتبر ...

صحة نيوز نقص المغنيسيوم هو الاضطراب الكهرلي المُتسبب في نقص تركيز عنصر المغنيسيوم في الدم عن الحد الأدنى المُوصى به ويُعد المغنيسيوم العنصر الثاني الخلوي الأكثر شيوعاً ويلعب دوراً هاماً في الوظائف ...

صحة نيوز تمتلك المادة الملونة الموجودة في نبات الكركم قدرة على التأثير في العديد من الأمراض، منها تطور مرض السكري، ونمو الأورام السرطانية، وموت الخلايا العصبية لدى المصابين بمرض الخرف. غير ...