مقالات طبية

هل يضر الركض بالمفاصل؟‬

يسود بين بعض هواة الرياضة اعتقاد بأن‬ ‫الركض يضر بالمفاصل، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟‬ وكيف يمكن الاستفادة من فوائد الركض الصحية دون تعريض المفاصل للأذى؟ ‫ورداً على هذا الاستفسار، ...

5 نصائح لنوم مريح في أيام الصيف الحارة

قال البروفيسور الألماني يورغن تسولي، إن الطقس الحار لا يتسبب في التعرق فحسب، وإنما يسلب أيضاً النوم من العين. وأضاف الباحث المتخصص في دراسات النوم أنه من الصعب التمتع بنوم ...

أطباق وأكواب الفلين قد تسبب السرطان

أكد فريق من علماء المجلس الوطنى للبحوث الأمريكية أن الأبحاث الحديثة اثبتت أن مادة "ستايرين" الموجودة فى الأوانى والأطباق المكونة من الفووم أو الفلين قد تسبب السرطان.وأشار خبراء السموم أن ...

ليلة أرق كافية لحدوث تغيير جيني في أنسجة الجسم

بينت نتائج دراسة علمية جديدة ان ليلة أرق واحدة يمكن أن تسبب حدوث تغيرات جينية في جسم الإنسان. أجرى علماء من السويد دراسة علمية أشترك فيها 15 رجلا سليما، اتضح ...

سمك بشرة رواد الفضاء يقل أثناء السفر

ما يزال أمام مهمة فضائية طال انتظارها إلى الكوكب الأحمر المريخ بضع سنوات فيما تعتزم إدارة الطيران والفضاء الأمريكية (ناسا) ارسال أول رحلة مأهولة للكوكب في ثلاثينيات القرن الحالي .. ...

الترامبولين.. رياضة تساعد على إفراز هورمون السعادة

أصبحت لعبة القفز على الترامبولين من الرياضات المفضلة لدى العديد من نجمات هوليوود. وبالفعل هي طريقة مثالية للحصول على جسم متناسق ورشيق. وهو ما أكدته دراسة نُشرت في صحيفة دايلي ...

مشاكل النساء المادية تعرضهن للإصابة بأزمة قلبية

أكدت دراسة من جامعة كاليفورنيا الأميركية أن النساء اللواتي يعانين من مشاكل مادية يكن عرضة للإصابة بأزمة قلبية بمعدل الضعف مقارنة مع من لا يعانين من مشاكل مالية.وتضمنت الدراسة أكثر ...