أثبتت تجارب طبية حديثة أن تناول مكملات فيتامين "د" لمدة تسعة أشهر أدى إلى تقليص السقوط على الأرض وتحسين التوازن الوضعي بين النساء المسنات المعرضات للسقوط خلال فترة ما بعد ...

اثبت العلماء ان نقص هذا الفيتامين في الجسم هو السبب في 82 بالمائة من حالات اضطراب عمل الأمعاء وتهيجها.يبدو ان السبب يعود الى ان أغلب الذين يعانون من إضطرابات في ...

دراسة جديدة من جامعة جونز هوبكنز للطب في بالتيمور ومستشفى ماساتشوستس العام للأطفال تقول أنّ مادة كيميائية موجودة في البروكلي وبعض الخضروات تُسمى سولفورفان-sulforaphane قد تكون مفيدة لتحين الأعراض السلوكية ...

أعلن باحثون بريطانيون عن دعمهم لدعوات تناول دقيق مدعم بحامض الفوليك، وهي الخطوة التي يرون أنها ستنهي حوالي 2000 حالة من العيوب الخلقية الخطيرة منذ العام 1998. وأكد الباحثون في دراستهم، ...

أفادت أبحاث هولندية حديثة، أن تناول ما بين 3 إلى 5 أكواب من الشاي يومياً، يجنب الأشخاص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.وأوصى مجلس الصحة في هولندا، وهو هيئة ...

ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الخطيرة والشائعة للغاية، وهو يصيب أكثر من مليار شخص على مستوى العالم، وهو ما يعرف باسم "القاتل الصامت"، نظراً لعدم وجود أعراض ظاهرة له فى ...

للتخلص من الأرق، يلجأ كثيرون إلى تناول الحبوب التي تساعد على النوم أو تهدئة الأعصاب. لكن الاعتماد الطويل على هذه الأدوية قد يؤثر سلباً على الصحة الجسدية والذهنية، وعلى الدورة ...