لإبراز جمالك والمحافظة على إشراق بشرتك، نقدم لك خلطات مستوحاه من الطبيعة الهندية لتزدادي جمالاً وجاذبية، كل ما عليك هو تحضير هذه الوصفات وإستخدامها بشكل صحيح، لتحصلي على بشرة أجمل ...

كلّنا نعلم أنّ الرقص متعة، لكنّه في الحقيقة ينطوي على ما هو أكثر من المتعة.الرقص الشرقي، أو كما يسمّيه البعض "رقص البطن"، يقدّم فوائد جمّة على الصحّة الجسمانيّة بشكل عام، ...

تعاني أغلبية النساء بعد الولادة وبعد فقدان الوزن من مشكلة تمدد الجلد وظهور آثار كالخطوط في بعض المناطق من الجسم وخاصةً منطقة البطن مابعد الولادة والتي تتسبب بقلق وانزعاج للمرأة ...

البرد القارس يجهد الجلد ويصيبه بالتشقق والاحمرار وخاصةً على ظاهر اليدين الخارجيين. فكيف يمكن التقليل من احمرار الجلد وتشققه؟ نتعرف هنا على أهم النصائح التي تساعدك على تقليل جفاف الجلد ...

حمية "ديتوكس" (Detox) هي حمية شعبية رائجة، يزعم مروجوها أنها قادرة على تنظيف الجسم من السموم وتحسين الصحة وحتى فقدان الوزن. فهل هذه المزاعم صحيحة؟و كلمة "ديتوكس" هي اختصار لمصطلح "حمية ...

الشعر الجاف مشكلة عويصة تتولد حين يفقد الشعر رطوبته الطبيعية، فالشعر يتكون من طبقات ثلاث؛ الخارجية تحمي الطبقات الوسطى والداخلية، وحين تتعرض الطبقة الخارجية للتلف تصبح الطبقات الأخرى أكثر عرضة ...

أصبحت السمنة سمة العصر ومحاربتها الشغل الشاغل لجميع الناس، لا سيّما مع الوعي لخطورتها على صحّة الإنسان عمومًا وتسببها بالأمراض كالسكري وداء المفاصل وآلام الظهر والجلطات وأمراض القلب وغيرها إضافة ...