صحة نيوز - يقول أحد خبراء التغذية: مؤخرا، صدم أحد أصدقائي وهو يأكل معي عندما دهنت زبدة الفول السوداني الطبيعية الكاملة الدسم على شريحة من القمح الكامل. سألني أليس زبدة ...

إذا كنتِ تبحثين عن بشرة نضرة ومتألقة ، ، ينصحك الخبراء باستخدام قشر المانجو فهو يساعد على شد البشرة وتصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة ، كما أنه يعطي إشراقة ...

صحة نيوز - خلص باحثون إلى أن خطورة الأطعمة غير الصحية مثل الحلويات والأجبان والشوكولاته وأضرارها المعروفة على الجسم، هو السبب وراء الانجذاب إليها وعدم مقاومتها. وعزا الباحثون في الكلية الدولية ...

صحة نيوز - أوضح البروفيسور الألماني توماس دانيه أن الأطعمة المحتوية على الخبز الأسمر غنية بالكربوهيدرات التي تعمل على رفع نسبة السكر بالدم بمعدل أبطأ مما يحدث عند تناول منتجات ...

صحة نيوز - تتميز أطعمة عدة بلونها الأحمر، وسواء أكان اللون الأحمر غامقا أو فاتحا، فإن هذه الأطعمة تعد مفيدة جدا للصحة، ذلك أن هذه الأطعمة تكتسب اللون الأحمر من ...

صحة نيوز - تعتبر منتجات الألبان من العناصر الغذائية المهمة واللازمة لجسم الإنسان ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ، الذي يفيد في بناء العظام وتقويتها ، كما ...

صحة نيوز - دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية تُشير إلى أنّ الأطفال الصغار الذين يتناولون بدائل الحليب (بدلا من حليب البقر) لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د (Vitamin ...