صحة نيوز - يصاب البعض بمتاعب صحية، كآلام بالبطن وغثيان، بعد تناول أطعمة معينة، كالحليب والخبز. وفي الحالات البسيطة ترجع هذه المتاعب إلى عدم تحمل أطعمة معينة، وهو ما لا ...

صحة نيوز - تربعت الكينوا على عرش الحبوب الأخرى لما تحمله من قيمة غذائية عالية، تعرفوا عليها وعلى فوائدها فيما يلي: الكينوا نوع من الحبوب اللذيذة سهلة التحضير التي اصبحت تتصدر ...

صحة نيوز - اليك مجموعة من أفضل المغذيات الصباحية لتبدأ نهارك، فان تناولتها ستساعدك على الاستيقاظ صباحاً وتمدك بالطاقة والنشاط: الحصول على نوم كاف هو احد مفاتيح الحياة الجيدة وبحسب العديد ...

صحة نيوز - الجنسنج أحد الاعشاب الطبية المميزة ذات التأثير المنشط والسحري، تعرف على اهم ما اكتشفه العلم الحديث بخصوص فوائد الجنسنج ما هو الجنسنج؟ نبتة الجنسنج Panax ginseng، هي عشبة تدخل ...

صحة نيوز - كشفت دراسة أميركية حديثة، أن مستخلص الثوم يمكن أن يساعد الأشخاص على إبطاء تطور مرض تصلب الشرايين والوقاية من أمراض القلب. وأوضح الباحثون بمعهد لوس أنجلوس للأبحاث الحيوية ...

صحة نيوز - تتواجد العديد من الحميات الغذائية المنتشرة في الوقت الحالي، الا ان اشهرها وأكثرها صحة هو حمية البحر المتوسط، فما هي هذه الحمية؟ بحسب خدمات الصحة الوطنية البريطانية NHS ...

صحة نيوز - لماذا يوصي كافة اخصائي التغذية حديثا باهمية ادراج التوت الازرق والمعروف بالعنب البري ضمن انظمتنا الغذائية؟ قد يعود ذلك الى ما اكتشفه العلم الحديث حول القيم الغذائية ...